د وینې شکر، او ستاسو بدن

1. د وینې شکر څه شی دی؟
د وینې ګلوکوز، چې د وینې شکر هم ورته ویل کیږي، ستاسو په وینه کې د ګلوکوز مقدار دی.دا ګلوکوز د هغه څه څخه راځي چې تاسو یې خورئ او څښئ او بدن هم ستاسو د ځیګر او عضلاتو څخه ذخیره شوي ګلوکوز خوشې کوي.

2. د وینې د ګلوکوز کچه
ګلیسیمیا چې د وینې د شکر کچه هم ویل کیږيد وینې د شکر غلظت ، یا د وینې ګلوکوز کچه د ګلوکوز اندازه ده چې د انسان یا نورو څارویو په وینه کې متمرکز وي.نږدې 4 ګرامه ګلوکوز، یو ساده شکر، هر وخت د 70 کیلوګرامه (154 پونډه) انسان په وینه کې شتون لري.بدن د میټابولیک هوموستاسیس د یوې برخې په توګه د وینې ګلوکوز کچه په کلکه تنظیموي.ګلوکوز د کنکال په عضلاتو او د ځيګر په حجرو کې د ګلایکوجن په بڼه زیرمه کیږي؛په روژه لرونکي اشخاصو کې، د وینې ګلوکوز په دوامداره کچه ساتل کیږي د ځیګر او کنکال عضلاتو کې د ګلایکوجن ذخیره کولو لګښت.
په انسانانو کې، د وینې د ګلوکوز کچه 4 ګرامه، یا شاوخوا یو چمچ، په یو شمیر نسجونو کې د نورمال فعالیت لپاره خورا مهم دی، او د انسان مغز نږدې 60٪ د وینې ګلوکوز په روژه نیولو کې مصرفوي.د وینې ګلوکوز کې دوامداره لوړوالی د ګلوکوز زهري کیدو لامل کیږي ، کوم چې د حجرو ضعف کې مرسته کوي او رنځپوهنه د شکر ناروغۍ اختلالاتو په توګه یوځای کیږي.ګلوکوز د کولمو یا ځیګر څخه د وینې جریان له لارې د بدن نورو نسجونو ته لیږدول کیدی شي. د حجرو ګلوکوز پورته کول په عمده ډول د انسولین لخوا تنظیم کیږي ، یو هورمون چې په پانقراص کې تولید کیږي.
د ګلوکوز کچه معمولا په سهار کې ترټولو ټیټه وي، د ورځې د لومړي خواړو دمخه، او د یو یا دوه ساعتو لپاره د څو ملیمولونو په واسطه لوړیږي.د نورمال حد څخه بهر د وینې د شکر کچه ممکن د طبي حالت شاخص وي.په دوامداره توګه لوړه کچه هایپرګلیسیمیا ته ویل کیږي؛ټیټې کچې ته ویل کیږيهایپوګلیسیمیا.د ډایبېټس میلیتس د ډیری لاملونو څخه د دوامداره هایپرګلیسیمیا لخوا مشخص کیږي ، او دا د وینې د شکر تنظیم کولو ناکامي پورې اړوند ترټولو مشهوره ناروغي ده.

3. د شکر ناروغۍ په تشخیص کې د وینې د شکر کچه
د وینې د ګلوکوز کچې کچې پوهیدل د شکر ناروغۍ د ځان مدیریت کلیدي برخه کیدی شي.
دا پاڼه د لویانو او ماشومانو لپاره د وینې د شکر کچه او د وینې د شکر حدونه بیانوي چې د 1 ډایبایټس، ټایپ 2 ډایبېټس او د وینې د شکر حدونه د شکر ناروغۍ لرونکي خلک مشخص کوي.
که چیرې یو څوک چې د شکر ناروغي ولري یو میټر لري، د ټیسټ سټیپونه لري او معاینه کوي، دا مهمه ده چې پوه شي چې د وینې د ګلوکوز کچه څه معنی لري.
د وینې د ګلوکوز وړاندیز شوي کچه د هر فرد لپاره د تفسیر کچه لري او تاسو باید پدې اړه د خپل روغتیایی ټیم سره خبرې وکړئ.
سربیره پردې ، میرمنې ممکن د امیندوارۍ پرمهال د وینې د شکر کچه په نښه کړي.
لاندې سلسلې لارښوونې دي چې د کلینیکي غوره والي ملي انسټیټیوټ (NICE) لخوا چمتو شوي مګر د هر فرد هدف حد باید د دوی ډاکټر یا د شکر ناروغۍ مشاور لخوا موافقه وشي.

4. نورمال او د شکر ناروغۍ د وینې د شکر کچه
د ډیری صحي اشخاصو لپاره ، د وینې د شکر نورمال کچه په لاندې ډول ده:
د 4.0 څخه تر 5.4 mmol/L (72 څخه تر 99 mg/dL) تر منځ کله چې روژه نیسي [361]
تر 7.8 mmol/L (140 mg/dL) تر خوړلو دوه ساعته وروسته
د شکرې ناروغانو لپاره ، د وینې د شکر کچه په لاندې ډول دي:
د خواړو دمخه: له 4 څخه تر 7 mmol/L د هغو خلکو لپاره چې د 1 یا ټایپ 2 ذیابیطس لري
له خواړو وروسته: د 1 ډایبېټیس ناروغانو لپاره له 9 mmol/L څخه کم او د 8.5 mmol/L څخه د هغه خلکو لپاره چې د 2 ډول ذیابیطس لري

5. د شکرې ناروغۍ د تشخیص لارې
د پلازما ګلوکوز ناڅاپي ازموینه
د تصادفي پلازما ګلوکوز ازموینې لپاره د وینې نمونه هر وخت اخیستل کیدی شي.دا دومره پلان کولو ته اړتیا نلري او له همدې امله د ټایپ 1 ذیابیطس تشخیص کې کارول کیږي کله چې وخت مهم وي.
روژه د پلازما ګلوکوز ازموینه
د روژه نیولو پلازما ګلوکوز ازموینه لږترلږه اته ساعته روژه نیول کیږي او له همدې امله معمولا په سهار کې اخیستل کیږي.
د NICE لارښوونې د 5.5 څخه تر 6.9 mmol/l په روژه کې د پلازما ګلوکوز پایله په ګوته کوي ځکه چې یو څوک د ټایپ 2 ډایبایټس د لوړ خطر سره مخ کوي ، په ځانګړي توګه کله چې د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د خطر نور عوامل هم وي.
د شفاهي ګلوکوز زغم ازموینه (OGTT)
د شفاهي ګلوکوز زغم ازموینه کې لومړی د وینې روژه نمونه اخیستل شامل دي او بیا د 75 ګرام ګلوکوز لرونکي خورا خوږ څښاک اخیستل شامل دي.
د دې څښاک له څښلو وروسته تاسو باید په آرام کې پاتې شئ تر هغه چې د وینې نور نمونه د 2 ساعتونو وروسته اخیستل کیږي.
د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره د HbA1c ازموینه
د HbA1c ازموینه په مستقیم ډول د وینې ګلوکوز کچه نه اندازه کوي ، په هرصورت ، د ازموینې پایله پدې اغیزه کوي چې ستاسو د وینې ګلوکوز کچه د 2 څخه تر 3 میاشتو پورې څومره لوړه یا ټیټه ده.
د شکرې ناروغۍ یا پریډیابیټس نښې په لاندې شرایطو کې ورکول کیږي:
نورمال: د 42 mmol/mol څخه ښکته (6.0%)
د شکرې ناروغۍ: له 42 څخه تر 47 ملی لیتر/مول (6.0 څخه تر 6.4٪)
ډایبېټس: 48 mmol/mol (6.5% یا ډیر)